コロナに罹る前・罹った後やるべき事5選!
絶賛コロナ療養中のかたさんです。
いやーつらい…
基本風邪にならない人間だったんで苦しんでます。
さて!ここから話に入りますが、コロナの予兆…⁉︎コロナ陽性が出てしまった!
となった場合にやるべきことをまとめますので、ご興味ある方は閲覧ください。
まずは、コロナになる前やるべき事から観ていきましょう。
1.水分を大量に摂る
コロナの予兆が来る時、私の場合ですが喉に違和感がありました。
喉が乾燥しているというかなんというか…とりあえず水分をめちゃくちゃ摂りました。
のど飴とかあれば更に👍です。
私は下記画像の最強のど飴舐めてました。
その影響もあり、療養中喉の痛みは多少ありましたが和らいでる感覚はありました。
水分大事!療養中もがぶ飲みしてます!
2.めちゃくちゃ暖めて寝る事
喉の痛みを患い速攻で隔離生活に入った私ですが、就寝中に寒気で目が覚める事態に…
そこで!寝る前に用意しておいた電気式湯たんぽを装備!
これは中々のナイス判断だったと思います。
この時に熱を測ったら38.0°近くあり本当に近くに湯たんぽがあって助かったと思いました。
寝る時は万全の体制で寝る事!
次はコロナ陽性が出てからやるべき事を紹介します。
3.お医者さんに相談
とりあえず薬もらいましょう!
薬飲んでマシになるなら薬の力を借りるべし!
その為には病院へGO!違和感覚えた次の日には駆け込んでください。
すぐ抗原検査キットもしてくれますし薬もくれます!市販で売ってる抗原検査キットは信用できるかどうかと言われたら微妙です!w
喉の痛み覚えたその日にやったらこれだからw
(次の日、病院の抗原検査で陽性発覚してます)
やっぱり病院!専門家こそ正義!
4.自宅療養セットを頼もう
管轄の保健所にて自宅療養セットを申し込めば対応してくれます。
私は2箱分の大きい段ボールが届き大量の食料と水が届きました。
(画像は広島県のニュース記事に載ってる物を拝借しました)
物価も高騰してますし物を買いに行くこともできないのでこれは本当にありがたい…
とりあえず上の4点やってればなんとかなると思います。
基礎中の基礎って言われたらそこまでですがコロナなんて滅多にならんから!w
ここからはこれやっておけば良いかも?というワンポイントをご紹介しましょう。
5.ワンポイントアドバイス
・暇つぶしのスマホ・漫画・ゲーム等は寝る場所の近くに置いとこう。
病人は寝ろ!って言うけど寝過ぎたら寝れません…
とりあえず僕はずっとこうです。
外出て遊びたい〜パチンコ打ちたい〜😭
手に取れる範囲に物置いてないとしんどくて動けませんからね…
・次に、コロナを甘く見てる人の意見に乗らない
コロナ陽性になる前、濃厚接触者になったんですけど会社に連絡したら早く出てこい勢がいたんですよ…
実際、濃厚接触者って濃厚接触者扱いになった日から2.3日目に抗原検査キットで陰性確認すれば外出て良いんです。
私が濃厚接触者解除され、常務と相談しとりあえずその週だけは自宅勤務を採用してもらいました。
しかし、それをよく思わない上司からはよ出てこいと一喝…
その週の土曜日web会議があり自宅から参加
(基本は、みんなは会社に集まって参加します)
なぜかみんなの前で怒られる俺…(常務不在の間を狙って怒られましたw)
状況が状況なのでそんな怒られてもと思いつつweb会議が終わり仮眠後、喉の痛みを覚え次の日にはコロナ陽性ですから…
本当に自宅勤務でよかったw
私が拡散させたって責められても嫌ですからね!!
既にコロナに罹った人・コロナの脅威を知らない人とか特に軽く見てますから!
そういう人の意見に乗ってはいけません!念には念を!
ではではこんなところでしょうか!
皆様もコロナにはお気をつけください!